Copyright Giulia Hossmann All Rights Reserved

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Ich freue mich sehr, Sie in meiner Praxis behandeln zu dürfen!  Gerne behandle ich Sie physiotherapeutisch, mit manuell osteopathischer Therapie oder Craniosacraltherapie, sei es um Ihre Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu fördern, Ihre Haltung zu verbessern oder ganz allgemein Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Ich berate Sie in Bezug auf Ihre Bedürfnisse angepasstes Trainingsprogramm, sodass Sie sich wieder fit und gut trainiert fühlen. Beim gemeinsamen Training zeige ich Ihnen Trainingsformen und gezielte Übungen, um Ihren Idealzustand zu erreichen.

 

Mit Faszienpilates bringe ich Ihnen ein Trainingskonzept bei, welches Ihr Zentrum stärkt, Ihre Beweglichkeit und Haltung verbessert.

Um Ihre Lauftechnik zu optimieren, verwende ich eine moderne Videoanalyse und dadurch laufen Sie leichter, verletzungsfrei und ökonomischer.

Neben meiner selbständigen Tätigkeit bin ich als Laufleiterin bei Albisreisen und im ASVZ (Akademischer Sportverband  Zürich)  tätig und unterrichte Faszienpilateslektionen.


In meiner Freizeit bewege ich mich gerne in der Natur sei es beim Laufen, Wandern oder Pilates. Zur Ruhe komme ich beim Meditieren, Lesen und Befassen mit Psychologie und buddhistischer Philosophie. Nebst  dem bin ich ein  geselliger, humorvoller Mensch und geniesse das Zusammensein mit Freunden und Familie.

 

Mein Lebensmotto: die Leichtigkeit des Seins geniessen!

Einige Aus-/Weiterbildungen:

  • 2019 Slings Unterrichten (Art of Motion)

  • 2019 Pilates: Bewegte Rückbildung (Art of Motion)

  • 2019 Pilates: Bewegte Schwangerschaft (Art of Motion)

  • 2019 Läuferbeschwerden des Bewegungsapparats bei Swiss Athletics

  • 2019 Cranio Mandibular Disorders (Kiefergelenkskurs) bei physeducation.eu

  • 2019 Slings Body Reading & Bewegungsstrategien (Art of Motion)

  • 2019 Abschluss der 1.5-jährigen Craniosacrale Ergänzungsausbildung bei Rehastudy für den Komplementärtherapeut Craniosacral

  • 2018 Slings in Motion III (Art of Motion)

  • 2018 Slings in Motion II (Art of Motion)

  • 2017 Slings in Motion I (Art of Motion)

  • 2017 Beginn der 1.5-jährigen Craniosacrale Ergänzungsausbildung bei Rehastudy für den Komplementärtherapeut Craniosacral

  • 2017 Slings Essentials (Art of Motion)

  • 2017 MOT Update - Viscerale Manuelle Osteopathische Therapie (Rehastudy)

  • 2017 Anatomy Trains in Motion (Art of Motion)

  • 2017 Mentaltraining im Laufsport bei Swiss Athletics

  • 2017 Flossingkurs

  • 2017 Topographische Anatomie und Dry Needling am menschlichen Präparat

  • 2016 Pilates Flow Advanced, Zeitgenössisches Pilates Art of Motion

  • 2016 Laufcamp bei Luigi Nonella (Nationaltrainer der Schweizer Marathonläufer)

  • 2016 ALFA Running Coach Ausbildung

  • 2016 Self Myofascial Release Kurs (Blackroll)

  • 2016 Abschluss Aufbaukurs MOT (Manuelle osteopathische Therapie) und somit Erlangen des Titels Craniosacrale Therapie und Manuelle Osteopathische Therapie bei Rehastudy

  • 2015 Pilates Flow Physio, Zeitgenössisches Pilates Art of Motion

  • 2015 Dry Needling Advanced Upper Body

  • 2015 ALFA Running Instructor Ausbildung

  • 2015 Abschluss Grundkurs MOT (Manuelle osteopathische Therapie) bei Rehastudy

  • 2014 Bewegungsanalyse Grund- und Aufbaukurs von MARQUARDT RUNNING®

  • 2014 Dry Needling Advanced Lower Body

  • 2013 Beginn der zweijährigen Osteopathie Weiterbildung MOT (Manuelle osteopathische Therapie) von Rehastudy

  • 2013 Pilates Essentials Physio, Zeitgenössisches Pilates Art of Motion

  • 2013 Lauftechnikkurs Swiss Athletics

  • 2011 bis 2013 Sportphysiotherapie Weiterbildung (spt)

  • 2012 Pulsorientiertes Ausdauertraining Swiss Athletics

  • 2012 Dry Needling Kurs Top 30 nach DGSA

  • 2011 Kinesiotaping

  • 2011 Lymphtherapeutin für posttraumatische/postoperative Lymphödem

  • 2010 Laufleiterkurs Swiss Athletics (esa-zertifiziert)

  • 2010 Fussreflexzonentherapiekurs

  • 2008 Pilatesweiterbildung bei Karolina Schmid, Pilatesinstruktorin

  • 2008 Laufschuhanalyse und -beratung Samstags im Bernhart Laufshop

  • 2003-2007 Physiotherapieausbildung am Universitätsspital Zürich